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Óleo de Prímula: Como Tomar Corretamente

oleo de primula capsulas

Para saber como tomar, siga a posologia correta indicada por um profissional especializado, médico ou nutricionista.

Geralmente recomenda-se tomar de 2 a 3 cápsulas por dia antes das principais refeições, ou seja, antes do café da manhã, almoço e jantar. Nunca consumir em excesso, pois podem aparecer reações adversas.

Veja a entrevista abaixo com um Médico Ginecologista falando sobre o óleo de prímula e seus benefícios, principalmente usado para acabar com os sintomas da TPM.

 

 

Onde Comprar

 

Você encontrará o óleo de prímula em lojas de produtos naturais e suplementos alimentares.

Eu recomendo a loja virtual Natue, pois lá tem cosméticos, vitaminas, suplementos e alimentos para uma vida saudável com muito mais equilíbrio.

É uma loja bastante conhecida e super segura, e ainda conta com um chat online para tirar dúvidas.

Clique Aqui para acessar as ofertas na Natue.

natue oleo de primula

 

Conheça também a Fruta Querida das Celebridades: Goji Berry

 

Goji Berry benefícios

Goji Berry, a fruta cultivada na Ásia é a “queridinha” dos famosos devido ao seu potencial antioxidante comprovado cientificamente.

Ela ajuda a emagrecer mais rápido, combate a celulite e a gordura, protege a pele, melhora a visão e o sistema imunológico, proporciona bem-estar e mais auto-estima, mais energia dentre outros benefícios.

Suas características:

– Mais ferro do que as carnes vermelhas

– 50x mais vitamina C do que as laranjas

– Contém 18 aminoácidos

– 2x mais betacaroteno do que as cenouras

– Polissacarídeos, vitamina B e C que aumentam a imunidade

Você encontra goji berry em sua forma desidratada ou o extrato em cápsulas em lojas de suplementos naturais e farmácias. A forma natural é mais rara.

Para você saber mais informações, acesse o site oficial de Goji Berry no Brasil: GojiSlim

Leia o tópico “Emagrecimento” para você saber mais detalhes.